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Wie kann digitale Beratung dazu beitragen, den Zugang zu Unterstützung und Ressourcen zu verbessern?
Digitale Beratung ermöglicht einen niedrigschwelligen Zugang zu Unterstützung, da sie rund um die Uhr verfügbar ist. Durch die Anonymität können Menschen offener über ihre Probleme sprechen. Zudem können durch digitale Beratungsdienste Ressourcen effizienter genutzt und besser koordiniert werden. **
Wo kann ich kostenlos juristische Beratung und Unterstützung erhalten?
In vielen Ländern bieten staatliche Stellen wie Verbraucherzentralen oder Beratungsstellen kostenlose juristische Beratung an. Auch einige Anwälte bieten kostenlose Erstberatungen an. Online Plattformen wie JustAnswer oder Frag-einen-Anwalt bieten ebenfalls kostenfreie juristische Unterstützung. **
Ähnliche Suchbegriffe für Akzeptanz--und-Commitmenttherapie
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Produkte zum Begriff Akzeptanz--und-Commitmenttherapie:
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Metaphern in der Akzeptanz- und Commitmenttherapie, Fachbücher von Norbert LotzIn der Akzeptanz- und Commitmenttherapie sind Metaphern und Geschichten ein wesentliches Hilfsmittel. Durch sie gelingt es, Therapieprozesse und Interventionen für den Patienten nachvollziehbar und spürbar werden zu lassen. In diesem Buch sind zahlreiche ACT-Metaphern versammelt, bekannte und neue Geschichten, die der Autor selbst bereits erfolgreich therapeutisch eingesetzt hat. Arbeitsmaterialien bieten Hilfe bei der Anwendung. Das Ziel der ACT ist, dass Patienten lernen, das Leben anzunehmen, eigene Werte zu formulieren und diese dann auch umzusetzen. Bei diesem oft nicht ganz einfachen Weg sind Metaphern und Geschichten zentrale Hilfsmittel, um dem Patienten Therapieprozesse verständlich zu machen. Der Autor stellt dazu einen Fundus an Metaphern vor. Mit vielen neuen Geschichten und mit Arbeitsmaterial versehen, bietet es dem Praktiker einen schnellen und unkomplizierten Einstieg.40,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Harris, Russ: Akzeptanz- und CommitmenttherapieAkzeptanz- und Commitmenttherapie , 56 Bildkarten zum Erarbeiten von Werten und Zielen , Kalk- & Mineralsitzstangen > Käfigzubehör , Erscheinungsjahr: 20160201, Produktform: Box, Titel der Reihe: BeltzTherapiekarten##, Autoren: Harris, Russ, Illustrator: Aisbett, Bev, Übersetzung: Silbereisen, Claudia, Seitenzahl/Blattzahl: 56, Keyword: ACT; Akzeptanz- und Commitmenttherapie; Glücksfalle; Therapiematerial; Werteklärung; Zielbestimmung, Fachschema: Klientenzentrierte Psychotherapie~Psychotherapie / Klientenzentrierte Psychotherapie~Psychologie~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie~Kinderpsychotherapie~Psychotherapie / Kinderpsychotherapie / Jugendpsychotherapie, Fachkategorie: Psychologie~Psychotherapie: Kinder und Jugendliche, Warengruppe: NB/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Psychotherapie, allgemein, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49090000, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49090000, Sender’s product category: NONBO, Verlag: Julius Beltz GmbH, Verlag: Julius Beltz GmbH, Verlag: Julius Beltz GmbH, Verlag: Julius Beltz GmbH & Co. KG, Länge: 124, Breite: 83, Höhe: 25, Gewicht: 207, Produktform: Box, Genre: Spiele, PBS, Genre: Spiele, PBS, Herkunftsland: POLEN (PL), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0018, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Lagerartikel,31,74 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Akzeptanz- und Commitmenttherapie in der Gruppe, Fachbücher von Mareike Samaan, Claudia DambacherDie Akzeptanz- und Commitmenttherapie, kurz ACT, kombiniert klassische verhaltenstherapeutische Techniken mit achtsamkeits- und akzeptanzbasierten Strategien. Ein zentrales Element ist die Arbeit mit Lebenswerten. Da ACT nicht an einer konkreten psychischen Störung ansetzt, ist sie sehr gut für eine störungsübergreifende Behandlung geeignet sowie für den Einsatz in Therapiegruppen, da dort häufig unterschiedliche Erkrankungen zusammengebracht werden müssen. Dieses bislang einzige Gruppenmanual zu ACT bietet eine kompakte theoretische Einführung in diese Therapiemethode und gliedert sich in sechs Module, die sich an dem für ACT zentralen Hexaflex-Modell orientieren. Zu jedem Modul gibt es erlebnisorientierte Übungen und Arbeitsmaterialien, auch werden häufig auftretende Schwierigkeiten in der Therapie mit Lösungsvorschlägen beschrieben. Das Manual ist für die Gruppe konzipiert, einzelne Elemente und Übungen sind auch im Einzelsetting einsetzbar. Aus dem Inhalt: 1. ACT und die Dritte Welle 2. Das ACT-Modell 3. Therapieforschung und Indikation 4. Aufbau des Behandlungsmanuals 5. Struktur der Behandlung 6. Rahmenbedingungen 7. Modul 1: Gegenwärtigkeit - Achtsamkeit 8. Modul 2: Flexibles Ich - Selbst als Kontext 9. Modul 3: Abstand zu Gedanken - Defusion 10. Modul 4: Annehmen von Gefühlen - Akzeptanz 11. Modul 5: Was ist mir wichtig - Werte 12. Modul 6: Ziele umsetzen - Engagiertes Handeln.40,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Akzeptanz- und Commitmenttherapie bei Zwangsstörungen, Fachbücher von Tobias Freyer, Karoline Pitsch, Miriam SchieleSpeziell für die Behandlung von Zwängen entwickeltes ACT-Manual •Das erste Therapiemanual für die Behandlung der Zwangsstörung mit ACT •Flexibel anwendbares Manual mit 3 Modulen •Ziel: Selbstständigkeit der Patient:innen stärken Die Akzeptanz- und Commitmenttherapie hat sich für die Behandlung von Zwängen als wirksamer verhaltenstherapeutischer Ansatz erwiesen. Dieses erste störungsspezifische ACT-Manual folgt in drei Modulen den zentralen Therapiephasen: Dıe »Therapievorbereitung« umfasst u.a. Anamnese und Fallkonzept, die »Übungsphase« konzentriert sich auf werteorientiertes Expositionstraining und in der »Abschlussphase« stehen das Beibehalten der Expositionen sowie die Rückfallprophylaxe im Zentrum. •Modularer Aufbau •Konkrete Hinweise und Anleitungen zur Durchführung der Behandlung •Arbeitsmaterialien für Therapeut:innen und Patient:innen Aus dem Inhalt Grundlagen: ACT bei Zwängen • Behandlungsmanual: Struktur der Behandlung, Vorbereitungsphase, Übungsphase, Abschlussphase.48,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie können Menschen mit Intimproblemen Unterstützung und Beratung finden?
Menschen mit Intimproblemen können Unterstützung und Beratung bei einem Therapeuten, Psychologen oder Sexualberater suchen. Es gibt auch Selbsthilfegruppen und Online-Ressourcen, die Hilfe und Informationen bieten. Es ist wichtig, offen über die Probleme zu sprechen und professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, um Lösungen zu finden. **
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Was sind gute Ressourcen für Eltern, die nach Beratung und Unterstützung bei der Erziehung und Kindererziehung suchen?
1. Elternratgeber und Bücher über Erziehung bieten hilfreiche Tipps und Ratschläge. 2. Online-Plattformen und Foren ermöglichen den Austausch mit anderen Eltern. 3. Professionelle Beratungsstellen und Elternkurse bieten individuelle Unterstützung und Hilfe. **
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Wie kann man professionelle Unterstützung und Beratung bei Suchtproblemen erhalten?
Man kann professionelle Unterstützung und Beratung bei Suchtproblemen von spezialisierten Therapeuten, Psychologen oder Suchtberatungsstellen erhalten. Es gibt auch Selbsthilfegruppen wie Anonyme Alkoholiker oder Narcotics Anonymous, die Betroffenen helfen können. Zudem bieten viele Krankenkassen und Versicherungen Unterstützung bei der Suche nach geeigneten Therapeuten und Behandlungsmöglichkeiten an. **
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Wie können Senioren in verschiedenen Lebensbereichen Unterstützung und Beratung erhalten?
Senioren können Unterstützung und Beratung in verschiedenen Lebensbereichen von spezialisierten Organisationen wie Seniorenheimen, Pflegediensten oder Sozialdiensten erhalten. Zudem bieten auch Seniorentreffs, Selbsthilfegruppen und Beratungsstellen Hilfe in verschiedenen Lebensbereichen an. Darüber hinaus können Senioren auch von ehrenamtlichen Helfern, Familienmitgliedern oder Freunden Unterstützung und Beratung erhalten. **
Wie können Eltern in schwierigen Erziehungssituationen Unterstützung und Beratung finden und welche Ressourcen stehen ihnen dabei zur Verfügung?
Eltern können Unterstützung und Beratung in schwierigen Erziehungssituationen von Familienberatungsstellen, Erziehungsberatungsstellen, Kinder- und Jugendhilfeeinrichtungen sowie von Kinder- und Jugendärzten erhalten. Auch Selbsthilfegruppen, Online-Foren und Elternkurse bieten Hilfestellungen und Austauschmöglichkeiten. Zudem können Eltern sich an Schulen, Kindergärten oder Sozialdienste wenden, um Informationen und Unterstützung zu erhalten. **
Welche kostenlosen Ressourcen und Services stehen Studierenden zur Verfügung, um akademische Unterstützung und Beratung in Anspruch zu nehmen?
Studierende können kostenlose Tutorien, Workshops und Beratungsdienste von der Universität oder Fachhochschule in Anspruch nehmen. Bibliotheken bieten Zugang zu akademischen Ressourcen wie Büchern, Zeitschriften und Datenbanken. Online-Plattformen wie Moodle oder Stud.IP ermöglichen den Austausch von Lernmaterialien und die Kommunikation mit Dozenten und Kommilitonen. **
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Akzeptanz- und CommitmenttherapieAkzeptanz- Und Commitmenttherapie (act) – Ein Verfahren Der Dritten Welle Der Verhaltenstherapie, Das Sich Zunehmender Beliebtheit Erfreut – Wird Von Profis Und Anfängern Gleichermaßen Begeistert Angewendet. Hier Wird Die Therapeutische Vermittlung...85,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Therapie-Tools Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT), Schulbücher von Matthias WengenrothDem inneren Kompass vertrauen. Grundlagen für ein werteorientiertes Leben vermitteln. Förderung von Akzeptanz und Achtsamkeit. Psychische Flexibilität als Ziel. Wie man sein Handeln nach persönlichen Werten und Zielen ausrichtet, lernen Patient:innen in einer Therapie nach dem ACT-Ansatz. Denn um ein erfülltes und glückliches Leben zu führen, ist es für Patient:innen nicht notwendig, ihre schwierigen Gedanken und Gefühle zu vermeiden oder zu verändern. Es reicht, diese als genau das zu betrachten, was sie sind: nämlich lediglich Gedanken und Gefühle, von denen man sich nicht bestimmen lassen muss. Der bewährte Materialienband in neuer Auflage. Über 140 Arbeitsblätter, Audiodateien zu Achtsamkeitsübungen und Metaphern, mit zahlreichen neuen Übungen. Aus dem Inhalt: Diagnostik, Akzeptanz, Defusion, Gegenwärtigkeit, Selbst als Kontext, Werte, Commitment. Alles in allem.48,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Metaphern in der Akzeptanz- und Commitmenttherapie, Fachbücher von Norbert LotzIn der Akzeptanz- und Commitmenttherapie sind Metaphern und Geschichten ein wesentliches Hilfsmittel. Durch sie gelingt es, Therapieprozesse und Interventionen für den Patienten nachvollziehbar und spürbar werden zu lassen. In diesem Buch sind zahlreiche ACT-Metaphern versammelt, bekannte und neue Geschichten, die der Autor selbst bereits erfolgreich therapeutisch eingesetzt hat. Arbeitsmaterialien bieten Hilfe bei der Anwendung. Das Ziel der ACT ist, dass Patienten lernen, das Leben anzunehmen, eigene Werte zu formulieren und diese dann auch umzusetzen. Bei diesem oft nicht ganz einfachen Weg sind Metaphern und Geschichten zentrale Hilfsmittel, um dem Patienten Therapieprozesse verständlich zu machen. Der Autor stellt dazu einen Fundus an Metaphern vor. Mit vielen neuen Geschichten und mit Arbeitsmaterial versehen, bietet es dem Praktiker einen schnellen und unkomplizierten Einstieg.40,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Harris, Russ: Akzeptanz- und CommitmenttherapieAkzeptanz- und Commitmenttherapie , 56 Bildkarten zum Erarbeiten von Werten und Zielen , Kalk- & Mineralsitzstangen > Käfigzubehör , Erscheinungsjahr: 20160201, Produktform: Box, Titel der Reihe: BeltzTherapiekarten##, Autoren: Harris, Russ, Illustrator: Aisbett, Bev, Übersetzung: Silbereisen, Claudia, Seitenzahl/Blattzahl: 56, Keyword: ACT; Akzeptanz- und Commitmenttherapie; Glücksfalle; Therapiematerial; Werteklärung; Zielbestimmung, Fachschema: Klientenzentrierte Psychotherapie~Psychotherapie / Klientenzentrierte Psychotherapie~Psychologie~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie~Kinderpsychotherapie~Psychotherapie / Kinderpsychotherapie / Jugendpsychotherapie, Fachkategorie: Psychologie~Psychotherapie: Kinder und Jugendliche, Warengruppe: NB/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Psychotherapie, allgemein, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49090000, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49090000, Sender’s product category: NONBO, Verlag: Julius Beltz GmbH, Verlag: Julius Beltz GmbH, Verlag: Julius Beltz GmbH, Verlag: Julius Beltz GmbH & Co. KG, Länge: 124, Breite: 83, Höhe: 25, Gewicht: 207, Produktform: Box, Genre: Spiele, PBS, Genre: Spiele, PBS, Herkunftsland: POLEN (PL), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0018, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Lagerartikel,31,74 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann digitale Beratung dazu beitragen, den Zugang zu Unterstützung und Ressourcen zu verbessern?
Digitale Beratung ermöglicht einen niedrigschwelligen Zugang zu Unterstützung, da sie rund um die Uhr verfügbar ist. Durch die Anonymität können Menschen offener über ihre Probleme sprechen. Zudem können durch digitale Beratungsdienste Ressourcen effizienter genutzt und besser koordiniert werden. **
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Wo kann ich kostenlos juristische Beratung und Unterstützung erhalten?
In vielen Ländern bieten staatliche Stellen wie Verbraucherzentralen oder Beratungsstellen kostenlose juristische Beratung an. Auch einige Anwälte bieten kostenlose Erstberatungen an. Online Plattformen wie JustAnswer oder Frag-einen-Anwalt bieten ebenfalls kostenfreie juristische Unterstützung. **
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Wie können Menschen mit Intimproblemen Unterstützung und Beratung finden?
Menschen mit Intimproblemen können Unterstützung und Beratung bei einem Therapeuten, Psychologen oder Sexualberater suchen. Es gibt auch Selbsthilfegruppen und Online-Ressourcen, die Hilfe und Informationen bieten. Es ist wichtig, offen über die Probleme zu sprechen und professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, um Lösungen zu finden. **
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Was sind gute Ressourcen für Eltern, die nach Beratung und Unterstützung bei der Erziehung und Kindererziehung suchen?
1. Elternratgeber und Bücher über Erziehung bieten hilfreiche Tipps und Ratschläge. 2. Online-Plattformen und Foren ermöglichen den Austausch mit anderen Eltern. 3. Professionelle Beratungsstellen und Elternkurse bieten individuelle Unterstützung und Hilfe. **
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Akzeptanz- und Commitmenttherapie in der Gruppe, Fachbücher von Mareike Samaan, Claudia DambacherDie Akzeptanz- und Commitmenttherapie, kurz ACT, kombiniert klassische verhaltenstherapeutische Techniken mit achtsamkeits- und akzeptanzbasierten Strategien. Ein zentrales Element ist die Arbeit mit Lebenswerten. Da ACT nicht an einer konkreten psychischen Störung ansetzt, ist sie sehr gut für eine störungsübergreifende Behandlung geeignet sowie für den Einsatz in Therapiegruppen, da dort häufig unterschiedliche Erkrankungen zusammengebracht werden müssen. Dieses bislang einzige Gruppenmanual zu ACT bietet eine kompakte theoretische Einführung in diese Therapiemethode und gliedert sich in sechs Module, die sich an dem für ACT zentralen Hexaflex-Modell orientieren. Zu jedem Modul gibt es erlebnisorientierte Übungen und Arbeitsmaterialien, auch werden häufig auftretende Schwierigkeiten in der Therapie mit Lösungsvorschlägen beschrieben. Das Manual ist für die Gruppe konzipiert, einzelne Elemente und Übungen sind auch im Einzelsetting einsetzbar. Aus dem Inhalt: 1. ACT und die Dritte Welle 2. Das ACT-Modell 3. Therapieforschung und Indikation 4. Aufbau des Behandlungsmanuals 5. Struktur der Behandlung 6. Rahmenbedingungen 7. Modul 1: Gegenwärtigkeit - Achtsamkeit 8. Modul 2: Flexibles Ich - Selbst als Kontext 9. Modul 3: Abstand zu Gedanken - Defusion 10. Modul 4: Annehmen von Gefühlen - Akzeptanz 11. Modul 5: Was ist mir wichtig - Werte 12. Modul 6: Ziele umsetzen - Engagiertes Handeln.40,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Akzeptanz- und Commitmenttherapie bei Zwangsstörungen, Fachbücher von Tobias Freyer, Karoline Pitsch, Miriam SchieleSpeziell für die Behandlung von Zwängen entwickeltes ACT-Manual •Das erste Therapiemanual für die Behandlung der Zwangsstörung mit ACT •Flexibel anwendbares Manual mit 3 Modulen •Ziel: Selbstständigkeit der Patient:innen stärken Die Akzeptanz- und Commitmenttherapie hat sich für die Behandlung von Zwängen als wirksamer verhaltenstherapeutischer Ansatz erwiesen. Dieses erste störungsspezifische ACT-Manual folgt in drei Modulen den zentralen Therapiephasen: Dıe »Therapievorbereitung« umfasst u.a. Anamnese und Fallkonzept, die »Übungsphase« konzentriert sich auf werteorientiertes Expositionstraining und in der »Abschlussphase« stehen das Beibehalten der Expositionen sowie die Rückfallprophylaxe im Zentrum. •Modularer Aufbau •Konkrete Hinweise und Anleitungen zur Durchführung der Behandlung •Arbeitsmaterialien für Therapeut:innen und Patient:innen Aus dem Inhalt Grundlagen: ACT bei Zwängen • Behandlungsmanual: Struktur der Behandlung, Vorbereitungsphase, Übungsphase, Abschlussphase.48,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Therapie-Basics Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT), Fachbücher von Jan Philipp Klein, Claudia Dambacher, Mareike SamaanTherapie-Basics: Wissen auf den Punkt gebracht - Zentrale Begriffe, Techniken und Therapieverlauf anschaulich aufbereitet - Arbeitsblätter zur Selbstreflexion und Wissensüberprüfung - Fallbeispiele und Dos und Don'ts für die therapeutische Praxis Die Reihe „Therapie-Basics“ vermittelt psychotherapeutische Grundlagen kompakt und verständlich. Die modulare Struktur ermöglicht ein schnelles Auffinden und gezieltes Aneignen der Inhalte. ACT: Schritt für Schritt Kompetenzen aufbauen Die Akzeptanz- und Commitmenttherapie ist eine transdiagnostische Methode aus dem verhaltenstherapeutischen Spektrum. Die Ziele von ACT sind ein akzeptierender Umgang mit sich selbst sowie eine werteorientierte Lebensführung. Patient:innen lernen im Rahmen von ACT, Gedanken und Gefühle nicht zu vermeiden, sondern sie anzunehmen, ohne sich von ihnen in ihrem Handeln bestimmen zu lassen. Die Informations- und Arbeitsblätter dieses Therapie-Basics-Bandes ermöglichen Therapeut:innen einen direkten und durchgehend praxisorientierten Einstieg in einen flexiblen und vielseitigen Therapieansatz. Aus dem Inhalt - Wie entstand die Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT)? - Was sind die Grundlagen und Grundhaltungen der Akzeptanz- und Commitmenttherapie? - Was sind Indikationen und Kontraindikationen? - Wie sieht ein beispielhafter bzw. idealtypischer Therapieverlauf aus? - Wie gestalte ich die Therapiebeziehung in der Akzeptanz- und Commitmenttherapie? - Was sind die wichtigsten Techniken und Strategien? - FAQ - Beispiele und Hilfestellungen - Dos und Don'ts - Mein Wissen überprüfen - Wo kann ich mehr erfahren?.38,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Therapie-Tools Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT) mit Kindern und Jugendlichen, Fachbücher von Jens-Eckart Fischer, Tanja Cordshagen-FischerTherapiehilfen für die Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) mit Kindern und Jugendlichen, einschliesslich Online-Material.43,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man professionelle Unterstützung und Beratung bei Suchtproblemen erhalten?
Man kann professionelle Unterstützung und Beratung bei Suchtproblemen von spezialisierten Therapeuten, Psychologen oder Suchtberatungsstellen erhalten. Es gibt auch Selbsthilfegruppen wie Anonyme Alkoholiker oder Narcotics Anonymous, die Betroffenen helfen können. Zudem bieten viele Krankenkassen und Versicherungen Unterstützung bei der Suche nach geeigneten Therapeuten und Behandlungsmöglichkeiten an. **
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Senioren können Unterstützung und Beratung in verschiedenen Lebensbereichen von spezialisierten Organisationen wie Seniorenheimen, Pflegediensten oder Sozialdiensten erhalten. Zudem bieten auch Seniorentreffs, Selbsthilfegruppen und Beratungsstellen Hilfe in verschiedenen Lebensbereichen an. Darüber hinaus können Senioren auch von ehrenamtlichen Helfern, Familienmitgliedern oder Freunden Unterstützung und Beratung erhalten. **
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Wie können Eltern in schwierigen Erziehungssituationen Unterstützung und Beratung finden und welche Ressourcen stehen ihnen dabei zur Verfügung?
Eltern können Unterstützung und Beratung in schwierigen Erziehungssituationen von Familienberatungsstellen, Erziehungsberatungsstellen, Kinder- und Jugendhilfeeinrichtungen sowie von Kinder- und Jugendärzten erhalten. Auch Selbsthilfegruppen, Online-Foren und Elternkurse bieten Hilfestellungen und Austauschmöglichkeiten. Zudem können Eltern sich an Schulen, Kindergärten oder Sozialdienste wenden, um Informationen und Unterstützung zu erhalten. **
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Studierende können kostenlose Tutorien, Workshops und Beratungsdienste von der Universität oder Fachhochschule in Anspruch nehmen. Bibliotheken bieten Zugang zu akademischen Ressourcen wie Büchern, Zeitschriften und Datenbanken. Online-Plattformen wie Moodle oder Stud.IP ermöglichen den Austausch von Lernmaterialien und die Kommunikation mit Dozenten und Kommilitonen. **
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